Chandler
不是我愛寫,是因為腦袋的RAM不夠大,不寫下來馬上就忘了....
2017年3月13日 星期一
跑步記錄 2017/3/12
為 4/22 桐花路跑 23K 準備。下星期再把距離加長一點。
這次跑完膝蓋不酸、小腿不酸、大腿不酸,反而是大腿和骨盆間的關節在酸。
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